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    世明食譜 2024年6月10日

    17周 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????2024年610日至2024年616

    日期

    早餐

    早點

    午餐

    午點

    晚餐

    晚點

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    星期一

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    星期二

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    玉米粥 ????燒賣

    煮雞蛋 ????小菜

    桂花糕

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    紅燒大排???????蝦仁蒸蛋

    蠶豆仁炒莧菜???西紅柿土豆豬肝湯

    水果

    糖醋帶魚????青椒土豆海帶炒肉絲

    黃豆芽燒油果????三鮮湯

    雙色花卷

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    星期三

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    雜糧粥 ???豆沙包

    煮雞蛋 ??五香花生

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    香菇雞塊???????絲瓜燒豆腐

    西紅柿炒蛋 ????冬瓜排骨湯

    水果

    紅燒獅子頭?????花菜炒香腸

    蒜泥豇豆???????紫菜蛋湯

    燒餅

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    星期四

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    皮蛋瘦肉粥?燒賣

    茶葉蛋 ????小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    豆腐果燒肉?????宮保雞丁

    香菇小青菜?????茼蒿魚圓湯

    水果

    世明什錦菜炒飯 ?骨肉相連

    午餐肉三鮮湯

    糖三角

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    星期五

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    血糯米粥 ??肉包

    茶葉蛋 ????小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    紅燒小公雞?????肉末茄子

    糖醋包菜???????蘿卜蹄子湯

    水果

    ??什錦蝦仁 ??????大煮干絲

    西紅柿炒蛋 ????榨菜肉絲湯

    蛋糕

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    星期六

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    小米粥 ????青菜包

    煮雞蛋 ????小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    土豆燒牛肉 ????白瓜炒肉絲

    肉末粉絲 ??????青菜豆皮湯

    水果

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    星期日

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    起草:中學部??????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

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